sexta-feira, 22 de junho de 2012

6 Cuidados essenciais com a pele no Inverno

O inverno chegou essa semana e pelo menos aqui em SP esta um frio e uma chuva sem fim. Na estação mais fria do ano é comum descuidarmos um pouco da pele mas isso não significa que a pele não sofre com tais atitudes.
 As baixas temperaturas, ventos e banhos quentes contribuem para uma pele mais ressecadas, portanto é ideal tomar alguns cuidados para manter sua pele sempre bonita e hidratada. Confiram 6 dicas para que sua pele não sofra com tanta variação do tempo.

Sei que é uma delícia desfrutar de alguns minutinhos a mais em um banho quentinho e relaxante, mas essa exposição pode prejudicar a saúde de sua pele e cabelos. Isso porque o excesso de água quente pode retirar toda a hidratação natural da pele e dos fios, deixando-os ressecados e sem vida. O ideal é tomar banho morno onde a água não ultrapasse os 30C.

Uma pele com hidratação constante evita que o corpo perca água e nutrientes que fazem bem a saúde da pele. Mesmo na estação mais fria do ano é ideal consumir de 1,5 a 2 litros de água mesmo sem estar com sede.



 A derme precisa respirar e exagerar nos hidratantes não quer dizer que você esta fazendo um bem para a sua pele. O excesso de hidratante pode bloquear os poros evitando a respiração natural da pele. Evite grandes quantidades de creme de uma só vez e prefira repetir pequenas aplicação durante o dia.


Nossa pele precisa de hidratação constante por dentro e por fora. A água cumpre muito bem o seu papel de hidratar o corpo por dentro mas por fora os cosméticos como hidratantes e óleos corporais precisam ser usados com certa frequência. Prefira produtos a base de leite, óleo de semente de uva e amêndoas.



 A pele dos lábios é a mais sensível do corpo e necessita de hidratação constantes. Para evitar aquelas pontinhas de pele soltas ou até rachaduras e machucados invista em produtos que contém Vitamina E, Omêga 3 e 6 e Ceramidas. Manteiga de Cacau e LipBalm contribuem para lábios macios e hidratados.

Mesmo com a baixa temperatura o sol ainda brilha e sair de casa sem estar com a pele protegida é prejudicial a saúde da derme. As luzes dos monitores e o calor do secador por exemplo pode prejudicar à sua cutís. Antes de sair aplique protetor solar filtro 20 no mínimo e reaplique ao longo do dia. Esta recomendação também vale para os dias nublados.

Agora me contem: quais são seus cuidados com a pele no Inverno?


26 comentários:

  1. Eu confesso que o pior erro que eu cometo é tomar banho bem quente, eu não resisto e depois uso bastante hidratante para ver se minimizo o dano!

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    1. Adri e quem resiste a um banho quentinho? Não dá nem vontade de sair mais do banheiro, só aproveitando aquela água..haha

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  2. Evitar a água quente não é nada fácil!!!!!

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    1. Concordo Claudia. E quem resiste?..rs

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  3. a unica coisa que eu façoo tambem eé tomar banho quente, não consigoo Rs...

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    1. E quem consegue resistir a uma água quentinha Princesa? Banho quente nesse frio é tudo de bom

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  4. Bem, até que consigo manter bem os cuidados, e banho quente eu detesto, pode tá fazendo aquele frio, mas não abro mão do banho frio, aqui em casa só quem toma banho morno é meu filho,por causa de resfriados, mas também aqui no nordeste o inverno não é tão frio assim.

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    1. Eu amo banho de morno a frio no verão Neide, mas no inverno não dá. Aqui em SP é muito frio, até tenho vontade de mudar para o nordeste nessa época..hahah

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  5. Muito boa essas dicas, mas o que mata é o banho quente, quem consegue não tomar banho quente nesse frio.... aiii rs
    Bjokas

    http://aprendendoentreamigas.blogspot.com.br/

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    1. Banho quente é uma delícia mesmo Marisa o ruim é na hora de sair dele - é um frio danado..haha

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  6. Muito difícil evitar banho quente,é uma delicia tira todo frio,rsrsrs.
    Bjs
    Luciane oppelt

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    1. Com banho quentinho não dá nem vontade sair do banheiro :D

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  7. As dicas são ótimas!
    Também não consigo ficar sem o banho quente e confesso que deixo a desejar quanto a tomar a quantidade de água necessária :)

    beijinhos ;*

    http://noostillo.blogspot.com.br/

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    1. Também sou assim Raissa, quem recusa um banho quentinho nesse clima? O pior é que a pele sofre..

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  8. Oi Rafa,
    Super bacana suas dicas de cuidados com a pele no inverno, confesso que não faço nem metade... o frio dá aquela preguiça, um banho quente e demorado é um pecado, mas amo. E também não só lá adepta dos óleos corporais...mas vou tentar me cuidar mais com suas dicas. Cadê o s do constantes? Vai ver estão com frio sumiram todos, brincadeirinha... ;)
    Beijokass

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    1. Fico feliz que gostou das dicas Paula, realmente nossa pele precisa de mais cuidaods nessa data.
      hahahahaah, pois o o frio. Mas já arrumei :D

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  9. Adorei o post com as dicas!!!
    É preciso muito cuidado da nossa pele no inverno, acho que mais que no verão!!!
    Bjs

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    1. Esse clima judia mesmo de nossa pele, que necessita de cuidados dobrados :D

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  10. DIFICIL Ñ TOMAR BANHO QUENTE NÉH?!!!MAS GOSTEI DAS DICAS.BJS

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  11. DIFICIL Ñ TOMAR BANHO QUENTE NÉH?!!!MAS GOSTEI DAS DICAS.BJS

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  12. ainnnn viver sem banho quente é a treva! mas no inverno a pele sai mais ressacada ainda do banho! O clima aqui de Brasília é seco pra caramba e no inverno parece que piora "trocentos" por cento! =T

    Vida longa ao hidratante corporal! hahahaha

    amei as dicas!

    =***

    http://elasopensaemaquiagem.blogspot.com.br/

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  13. Sinto mta diferença na minha pele no inverno!
    Mais ressecada...parece que absorve mto mais rapido o hidratante!
    To prestando bastante atenção pra melhorar o aspecto pq dei uma descuidada!
    BeeeijoO!

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  14. ah eu adoro banho quentinho no inverno...mas sempre passo óleo corporal pra banho
    Agora...nos lábios, eu esqueço de comprar um hidratante e vivo com eles rachados =/

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  15. Água quente é o mais difícil realmente. òleo durante o banho salva minha pele em todas as estações,fica macia e super hidratada .

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