Olá meninas,
Com todas essas festas de fim de ano o nosso organismo "sofre" com todos os exageros saborosos consumidos no Natal e Ano novo. Pra tentar remediar a situação, que tal apostar em sucos desintoxicantes para faxinar o organismo?!
As vantagens de ingerir frutas e verduras em forma de sucos promovem a eliminação das toxinas acumuladas pelo consumo de alimentos gordurosos e ajuda a equilibrar o organismo. A combinação de determinadas frutas e verduras requer cuidados para determinados efeitos. Confiram as receitas:
Com todas essas festas de fim de ano o nosso organismo "sofre" com todos os exageros saborosos consumidos no Natal e Ano novo. Pra tentar remediar a situação, que tal apostar em sucos desintoxicantes para faxinar o organismo?!
As vantagens de ingerir frutas e verduras em forma de sucos promovem a eliminação das toxinas acumuladas pelo consumo de alimentos gordurosos e ajuda a equilibrar o organismo. A combinação de determinadas frutas e verduras requer cuidados para determinados efeitos. Confiram as receitas:
Suco Desintoxicantes
- 4 cenouras sem casca
- Suco de 2 limões
- 1 colher (sopa) de linhaça triturada
- Suco de 2 limões
- 1 colher (sopa) de linhaça triturada
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
Para melhor absorção, consuma em jejum.
Suco Anti ansiedade
- 1 limão pequeno
- Suco de 2 laranjas-lima
- 6 folhas de alface
- ½ copo de água
- Suco de 2 laranjas-lima
- 6 folhas de alface
- ½ copo de água
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e consuma imediatamente
Suco Digestivo
- ½ xícara cheia de melão
- ½ xícara cheia de mamão papaia
- 150ml de água de coco
- ½ xícara cheia de mamão papaia
- 150ml de água de coco
Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir.
E vocês, gostam de sucos desintoxicantes? Tem alguma receita preferida para a limpeza do organismo?



